gesund braun werden

Gesunde Bräune

Gesunde Bräune

Haut bräunen ohne gesundheitliche Folgen – was muss man beachten?   Bei übermäßigem oder fettem Essen plagt uns häufig das schlechte Gewissen. Schließlich wissen wir, dass eine falsche Ernährung für Fettpolster auf den Hüften sorgen. Doch wie sieht es mit der Gesunheit beim Sonnenbaden aus? Machen wir alles richtig oder verdrängen wir Folgeschäden durch einen übermäßigen Aufenthalt in der Sonne oder im Solarium einfach?   Bis wann spricht man von gesunder Bräune und ab wann ist es schädlich? Wer einen Sonnenbrand riskiert nimmt Hautschäden in Kauf Wer ins...

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Solarium in der Schwangerschaft

Darf man während der Schwangerschaft ins Solarium oder ist das gefährlich? Werdende Mütter sind insbesondere vor und während der Schwangerschaft stark verunsichert. Schließlich gibt es sehr viele Empfehlungen, Warnungen und Ratschläge von Medizinern, Experten und Personen in der direkten Umgebung. Doch was ist wirklich erlaubt? Darf man während der Schwangerschaft ins Solarium oder sollte man darauf verzichten? Ohne hier weiter im Detail auf die medizinischen Hintergründe einzugehen kann festgehalten werden, dass der Besuch des Solarium während der Schwangerschaft nicht zu empfehlen...

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Wird man im Schatten braun

Mit T-Shirt oder im Schatten bräunen – geht’s?   Wird man im Schatten, hinter der Glasscheibe, im T-Shirt oder trotz Wolken braun? JA – und wir klären auf warum das so ist: Tageslicht ist gleichbedeutend mit Sonnenlicht und UV-Strahlen Bildet sich beispielsweise unter dem Sonnenschirm im Urlaub ein deutlich sichtbarer Schatten, dann ist das ein Anzeichen dafür, dass die Sonneneinstrahlung sehr stark ist. Insbesondere dann ist durch die Reflektion der Sonnenstrahlen selbst im Schatten eine hohe UV-Strahlung zu verzeichnen. Entsprechend wird man selbst im Schatten...

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Haut bräunen

Haut bräunen

Wie kann ich meine Haut richtig bräunen? Egal, ob im Winter, im Sommer oder im Herbst – frisch gebräunt wären wir gerne das ganze Jahr über. Nur blöd, dass die Sonne in Europea nicht immer scheint! Wir haben 4 Tipps, wie man die Haut richtig und ohne gesundheitliche Bedenken bräunen kann:   Hauttyp beim Hautarzt bestimmen lassen oder Seite 5 dieses Artikels lesen in der Sonne: täglich maximal 15-30 Minuten und immer mit Sonnencreme! Sprühbräune: zum Beweis Video mit einem Klick auf das Model-Paar hier rechts starten (ohne UV-Strahlen das ganze Jahr über möglich) das...

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Bräunen ohne Sonne

Bräunen ohne Sonne

Gesund bräunen geht den meisten nicht schnell genug – trotz UV-Strahlen und erhöhter Krebsgefahr   In den Medien werden wir regelmäßig vor den Gefahren von übermäßigen UV-Strahlen sowie vor der Sonne gewarnt. Eine gebräunte Haut ist für viele dennoch ein so großes Thema, dass man sich im Hinblick auf die perfekte Hautfarbe einfach über die Gefahren hinwegsetzt.   Schäden durch Bräunen in der Sonne Erst vor wenigen Jahren berichtete Die Welt Online vom Sonnen – Trucker. Über 28 Jahre fuhr der Amerikaner in seinem Truck durch die USA. Eine Gesichthälfte war...

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Hilft das Solarium gegen Pickel?

Hilft das Solarium gegen Pickel?

Hilft der Besuch im Solarium wirklich gegen Pickel & Akne? Die Meinungen über die Wirkung vom Solarium auf das Hautbild gehen weit auseinander. Die einen sagen, dass sie seit sie das Solarium besuchen weniger Probleme mit unreiner Haut, Pickeln und Akne haben. Die anderen stellen schnell fest, dass das Solarium die Probleme noch deutlich verstärkt.   Was also passiert genau im Solarium mit den Pickeln? Hier zunächst zu den Faktoren, die das Hautbild zunächst verbessern können: die Haut trocknet durch die Bestrahlung je nach Hauttyp mehr oder weniger stark aus. Auch Pickel...

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